Сегодня в нашем Центре социального обслуживания населения прошло занятие по адаптивной физической культуре с гантелями.
Гантели помогают развивать не только физическую силу, но и улучшать координацию и равновесие.
Получатели услуг учатся прислушиваться к своему телу, адаптировать нагрузки и находить оптимальный ритм для каждого упражнения.
️ Присоединяйтесь и Вы!
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#Залдлязанятийадаптивнойфизкультурой
Гантели помогают развивать не только физическую силу, но и улучшать координацию и равновесие.
Получатели услуг учатся прислушиваться к своему телу, адаптировать нагрузки и находить оптимальный ритм для каждого упражнения.
️ Присоединяйтесь и Вы!
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#Залдлязанятийадаптивнойфизкультурой
1134