В Центре социального обслуживания населения Лысогорского района продолжаются занятия с получателями социальных услуг в «Зале для занятий адаптивной физкультурой».
Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение, как занятия спортом. Физические упражнения повышают общий тонус и выносливость, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.
«В пенсионном возрасте очень важно поддерживать мышечный тонус организма, так как движение - это жизнь», - уверенно заявляют посетили зала адаптивной физкультуры.
Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение, как занятия спортом. Физические упражнения повышают общий тонус и выносливость, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.
«В пенсионном возрасте очень важно поддерживать мышечный тонус организма, так как движение - это жизнь», - уверенно заявляют посетили зала адаптивной физкультуры.
340