Кисти рук – одна из наиболее активно используемых частей тела.
Для того чтобы кисти рук оставались сильными и гибкими, необходимо регулярно выполнять упражнения.
Наши «серебряные» активистки на занятии по физкультуре выполнили комплекс упражнений.
Что же может дать обычный игольчатый мячик? - спросите Вы
Занятие с мячом помогает:
развивать гибкость и координацию движений;
улучшить общую силу и ловкость рук;
происходит тренировка суставов.
Присоединяйтесь и вы!
Желаем всем бодрости и здоровья!
Для того чтобы кисти рук оставались сильными и гибкими, необходимо регулярно выполнять упражнения.
Наши «серебряные» активистки на занятии по физкультуре выполнили комплекс упражнений.
Что же может дать обычный игольчатый мячик? - спросите Вы
Занятие с мячом помогает:
развивать гибкость и координацию движений;
улучшить общую силу и ловкость рук;
происходит тренировка суставов.
Присоединяйтесь и вы!
Желаем всем бодрости и здоровья!
473