Как сохранить ясный ум в пожилом возрасте?
Врачи на этот вопрос отвечают несложными рекомендациями: не замыкайтесь в себе, найдите свой круг общения и хобби. Новые эмоции, яркие впечатления, разговоры по душам помогут продлить и физическое, и когнитивное здоровье.
А еще очень полезны прогулки на свежем воздухе
На фото – несколько красивых мест, которые появились в области благодаря проекту «Формирование комфортной городской среды». До 30 апреля можно проголосовать за новые благоустроенные территории.
Успейте сделать свой выбор, переходите по ссылке:
https://clck.ru/34NKUA
Врачи на этот вопрос отвечают несложными рекомендациями: не замыкайтесь в себе, найдите свой круг общения и хобби. Новые эмоции, яркие впечатления, разговоры по душам помогут продлить и физическое, и когнитивное здоровье.
А еще очень полезны прогулки на свежем воздухе
На фото – несколько красивых мест, которые появились в области благодаря проекту «Формирование комфортной городской среды». До 30 апреля можно проголосовать за новые благоустроенные территории.
Успейте сделать свой выбор, переходите по ссылке:
https://clck.ru/34NKUA
713