Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 92.58 103.38

Многие считают, что ходьба не может стать лучшей тренировкой для всего тела, помочь похудеть, расслабить мышцы шеи, рук и просто поднять настроение. А ведь именно для этого была создана скандинавская ходьба!

Многие считают, что ходьба не может стать лучшей тренировкой для всего тела, помочь похудеть, расслабить мышцы шеи, рук и просто поднять настроение. А ведь именно для этого была создана скандинавская ходьба! Она подходит для всех возрастных групп. Уже через месяц постоянных тренировок заметно улучшается координация, восстанавливается осанка, улучшается работа сердечнососудистой системы без нагрузки на организм.

Скандинавская ходьба подойдет для тех, кто:

•Хочет активно проводить свое свободное время;

•Хочет похудеть;

•Имеет почтенный возраст, но хотел бы сохранить жизненную силу и энергию.

Скандинавы утверждают, что именно постоянное движение позволяет продлить жизнь и улучшить здоровье!

В центре социального обслуживания населения Лысогорского района специалисты расскажут о нюансах техники ходьбы, а также помогут подобрать необходимое оборудование.



1300

Оставить сообщение: