Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 92.58 103.38

А знаете ли Вы, как утренняя гимнастика влияет на здоровье человека?

А знаете ли Вы, как утренняя гимнастика влияет на здоровье человека?

Слушатели Университета третьего возраста Центра социального обслуживания населения Лысогорского района отлично в этом разбираются.

Каждое утро под ритмичную музыку вместе с тренером они занимаются зарядкой.

Разработать тело помогает выполнение различных физических упражнений на все группы мышц. Упражнения, входящие в комплексы утренней зарядки, очень просты, полезны и эффективны.

«После зарядки исчезает чувство вялости и слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, улучшается настроение и самочувствие» - поделилась одна из получателей социальных услуг.



1494

Оставить сообщение: