занятия адаптивной физкультурой с гражданами пожилого возраста, направленные на укрепление физического здоровья и повышение качества жизни.
Сегодня серебряный волонтер провел комплекс упражнений «Гибкая спина», в результате которых мышечный корсет поддерживается в тонусе,Показать ещё обеспечивается правильное расположение и состояние органов, улучшается дыхание, снижается усталость, а также происходит прилив сил.
Занятия проводятся еженедельно: понедельник, среда, пятница с 10.00 до 11.00 ч.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
Сегодня серебряный волонтер провел комплекс упражнений «Гибкая спина», в результате которых мышечный корсет поддерживается в тонусе,Показать ещё обеспечивается правильное расположение и состояние органов, улучшается дыхание, снижается усталость, а также происходит прилив сил.
Занятия проводятся еженедельно: понедельник, среда, пятница с 10.00 до 11.00 ч.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
1251